Medizinischer Haftungsausschluss

Bevor du mit einem Training mit der coachyy-App beginnst, konsultiere deinen Arzt. Dies ist besonders für Personen über 35 Jahre, oder Personen mit bereits bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen wichtig. coachyy.de übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden, die durch den Einsatz der App oder der Webseite entstehen.

Die Trainingsempfehlungen auf coachyy.de sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder Sportmedizinische Beratung.

Im Zweifelsfall unterbreche jedes Training, das dir Schmerzen, starke Beschwerden, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit bereitet. Konsultiere bei Fragen zu deiner Gesundheit einen medizinischen Experten.

Grundsätzlich gilt: Fange langsam und mit einem Level an, das für dich geeignet ist. Nicht alle Trainingspläne sind für jeden gleichermaßen geeignet.